生活上班就沒掉時間了 唉
當完兵出來會變壯嗎
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当然会啊 每天体力活呢
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完全不想進去當
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我一開始進去也以為會變壯,然後退伍直接變胖
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沒有當初的運動量 肯定變胖
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裡面有壓力,出來沒壓力直接爆炸
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我是4個月的
我吃東西不太挑 出來變胖 -
不會變壯,但會因為每天早睡早起身體好
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完全沒變壯,退伍時胖了五公斤
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不會變壯,我出來的時候有變瘦一點,但現在已經胖回來了
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會變胖 不會變壯~
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當然只會越來越胖
新訓可能會瘦一點 -
我當兵有變精實
但退伍後很快就胖惹 -
不會變壯只會變胖
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不會,我自己事變瘦,伙食難吃
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沒有 但感覺好像變健康了
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每天早睡早起固定運動,吃得還克難肯定會變瘦變壯
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我退伍出來認識我的人都說我瘦一圈
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鍛鍊鍛鍊鍛鍊
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先變壯變瘦,下部隊一定胖三圈,四個月的夏令營變胖是基本盤。
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完全不會 還會變瘦