曹操說的 寧可我負天下人 休教天下人負我
各位喜歡凌晨出門運動嗎?
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凌晨去散步慢跑真的挺舒服 安靜又涼 空氣也比較好
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@Don-Din 我頂多散散步,有時間還不如多睡一點。或多看看voofd
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不大喜歡凌晨運動 主要起不來
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以前大學作息很亂的時候 凌晨三點多去操場跑步
自己都覺得像個怪人 重點是操場上還有其他人在運動 -
太天亮的時候運動心情很好
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反正不要晚上就對了
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不會根本起不來
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只喜歡凌晨追劇
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熬夜運動很傷身欸 我是不會啦
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凌晨喔 大概剩床上運動吧…
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晨跑是真的蠻棒的,會讓人精氣神的很充足
缺點就是需要規律的生活,這點想來會卡掉不少人 -
還不錯 沒啥人和車 溫度涼涼的
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絕對的比較安靜人少 天氣舒服一點
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清晨運動會比較舒服,但是爬不起來
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無法 凌晨想睡覺
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凌晨太難還是睡覺重要
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早晨出門比較少人,但會超少妹子的跟晚上比起來
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哪天遇到神經病就完了,還是在家運動比較安全
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吃完晚餐就不會想動了
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爬的起來的話~
凌晨空氣比較好車輛也少