保持重訓運動預防
如何勸親人去戒菸
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只有他完全願意 不然無解
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我有個朋友,健檢出來,滿滿的紅字,家人要他戒菸,還去看戒菸門診,但就是戒不了,後來交了女友,她女友很討厭煙味,要他戒菸,他立刻說戒就戒,也不用再去看戒煙門診,到現在結婚生女兒了,都沒看過他再抽菸了
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我覺得怎麼勸都沒用欸 戒菸要自己下定決心才有辦法吧~
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身邊的人戒菸成功原因 都是老菸槍 30年以上的
1.菸太貴 貴到抽不下去
2.小孩子回家一直跟他說 抽菸是害人害己的行為 會得癌症 -
給他看在醫院,要插管呼吸管才能呼吸的影片照片
或是分析一年下來花了多少錢在香菸上 -
勸導真的沒用 他沒心什麼都聽不進去
我爸菸癮20幾年 每天1-2包在抽
怎麼講也都聽不進去 -
試過了,怎麼勸都沒用啦,還是要本人自己有決心
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無解 而且很多抽菸的都不會得肺癌 我都不知道我看到的例子是不是倖存者偏差
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我無論說多少醫學理論都說服不了我爸,我倒想知道抽菸的人明知對身體不好怎麼還要抽
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基本上無法說服了
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這個沒辦法 估計要自己體會到才有辦法戒
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感覺抽菸的人 都很難戒菸呢
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沒有辦法啦 除非他真的有心想借 你最多能幫忙的就是請戒菸團體跟他聯繫吧 看能不能做一些心理上的改變之類的
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連勸自己都很難了⋯ 真的沒想像中簡單
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如果自己没有毅力要戒掉,基本上不可能戒得了。就好像玩电子游戏一样,沉迷了就无法自拔
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戒得掉的極少,大部分是生病了才會戒掉
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就給他抽吧 怎麼講都沒用的
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除非自己想,不然很難勸吧
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真的勸不了 只有他自己想戒才有可能
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不太可能用勸的 除了他自己得了什麼病