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要出去玩前 讓自己累一點 就會很快睡著了
每天都睡每8小時 時差就變了
真的超難 每一個月調不了
很常都是 第一二天都很正常 第三天就突然該睡覺的時候完全睡不著 然後又被迫熬夜
感覺要撐過去一次累到直接睡著
千萬不要睡,咖啡提神飲料猛灌就對了,之前去美國沒忍住睡著,結果早上2點起床…真的很想死
年紀越大 時差越難改啊 輪班星人體感應該更多
作息亂點就沒有調時差的問題了其實
這真的沒辦法只能硬撐
不要喝咖啡,不要喝任何的提神飲料,久了就愛睏了
V
支持死刑 最好能明確一點犯了什麼就是死刑 不然哪來的聖母只要說可教化就廢死 那真的請這些人去教化犯人 費用也是由這些人去支付試試看 如果每件事情人教人就教的會 真的不需要有懲處與法律約束了…
上
一星期吧 但是每天用完都會把水擦乾
S
不會,懶得擦,除非是實在太髒了會考慮一下
R
4月開始到11月多都馬還很熱
H
什麼都漲就是自己的薪水不漲
我之前每天三杯,後來健檢大紅字,後來改每天喝水2000CC
桌面淨空派的,除了資源回收桶,其他都不留
沒現場試穿很容易買到不合身的