10下4組 感覺可以上60了 建議多練點背
大家會想去小型健身房嗎
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疫情開始之前,就已經是居家健身了
不喜歡人多的地方
除非真的需要專業教練指導某些動作
不過目前網路都可以搜尋到很多專業健身知識了 -
器材的樣式多寡才是主要考量的吧
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小型健身房看營運穩定度和服務品質吧
有些真的是很愛推銷教練課 -
小間洗澡比較不方便但離家近 大間整體很舒適
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其實沒伙伴 才是最大問題 器材不太重要 堅持的決心才是!
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小型的缺點就是容易擁擠跟器材少
連鎖的器材還是比較多 -
看離家近不近老闆親不親切
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看使用的人多不多,器材數量決定
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會欸,有些小型的CP值很高,服務也很周到,但要ˇ多找找看就是了。
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空間小的話不太能接受
除非連人數都有很嚴格的控管的那種的 -
會阿如果沒什人剛好喜歡
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小型的+1 自由度高 也不常有推銷~
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東西齊全 選離家近的
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我會選大型的畢竟資源也比較足
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@咘啦喀 我還是會欸器材有我想練的就好
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小型的有些設備老舊 感覺練不到位
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都是看距離近不進
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覺得萵苣express很讚 只是點比較少
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健身房還是距離方便最重要 不然會懶得去
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選個中型的比較好,才不像大型的太多人管理不周全,也不會像小型的設備不夠用