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天天三餐按時吃 吃好吃滿
每天吃4到5頓飯。有時 3 如果忙
一天兩餐,瘦到成精了
1-2餐 早餐在睡覺
三餐,午餐晚餐宵夜
通常都一天五餐 五餐剛剛好
隨機吃通常兩餐,餓了才吃
平日三餐 假日兩餐 因為睡的真香就中午了
兩餐,放假有可能吃宵夜
2餐 起床就下午了都吃晚餐跟宵夜
執行168 只吃中餐跟晚餐
有時候一餐量會吃很多 不過對身體不太好
一樣是三餐,可是我是宵夜代替早餐
早餐不一定會吃所以算2餐
2-3餐 早餐不一定 或者中餐不一定
平常3餐假日睡到自然醒2餐
目前減肥中 平日一餐 假日兩餐
平日的話3餐 假日早午餐加晚餐
2餐吧,通常是午餐跟晚餐
通常三餐 偶爾睡太晚沒吃早餐
も
你確定 我怕他氣到直接派兵幫中國打台灣
哈
有一個說法是每5年換一機,不然都是多花錢而已
尾
國旅CP值超低…
I人表示:誰會自己去酒吧
陳
只要你夠大 就不怕別人看
吃光是必須的吧,粒粒皆辛苦
關掉鬧鐘,然後躺回去睡覺
隨時隨地想喝就喝