@性運兔腳
剛剛去爬文真的會笑死
尋寶摟 孩子們
btw所以這是誰的小帳 留完這個就不見了
多喝水效果不錯
當兵新訓也有過
直接嗑藥 效果扛扛滴
去買兩杯早餐店奶茶,然後去逛寶雅,最好再多蹲個兩下。
這個簡單,看醫生阿
必須是早餐店奶茶,如果你去當兵也可以試試看早餐的飲料,超有用
多喝水 喝優酪乳
多喝水 還有吃含有纖維的蔬菜水果
香蕉吧,對於便秘還蠻有用的
@Ya-Gp 一開始當兵的時候也是一個禮拜多才大便
可以去腸胃科看個醫師
直接吃瀉藥了吧
應該去醫院吧
吃幫助排便的或趕快去醫院吧
吃個益身菌或早餐店奶茶之類的不然就去就醫
多喝水、運動,不行就去買浣腸劑或看醫生吧!
去用甘油條
應該一用就會有便意
如果還是沒有就要去看醫生 怕是腸塞
三餐都灌優酪乳
當兵的時候超容易這樣的 但還是不想跟班長拿軟便劑
不就是去找醫生聊聊
起床喝溫水500cc、綠蔬菜汁、多運動試試看,如果沒幫助就用通便劑吧。
剛進去當兵很多人也大不出來,班長還會關心你的排便狀況,然後給你一顆神奇的塞劑