各位如何激勵自己運動

[紅色殺人機器]

給自己一個目標 然後意志力真的很重要

[trashit]

為了吃更多東西!
其實就把運動興趣就沒這問題了

[吳星樂]

養成每天運動的習慣

[BBBBBBBBB]

來看一下大家的方法~~不然都有一天沒一天

[ggyodayoin]

照照鏡子低頭看肚子

[奇犽揍敵客]

不想老了成為那種肚子很大的阿伯就想去運動了

[qwe8201015]

看看大肚男
在想自己想不想變成這樣 就有動力了

[Daniel林]

找個動力吧 像是最近剛好公司有減肥比賽 馬上參加

[Huangwei]

每天跟自己說 這樣子是找不到女朋友的

[0929FD]

不想三高糖尿病找上門就健身

[你還裝阿]

做健康檢查後發現一堆問題後，會有動力運動。

[加藤貴之]

覺得變瘦或變壯會比較受歡迎，練完之後發現是臉的問題跟身材沒差

[肖途]

找個有興趣的運動啊
一開始邊看影片邊做
等習慣之後 就會愛上了

[哈密瓜哥]

要有一個目標 不然真的很懶的運動

[抱歉你認錯了]

除了看妹子 還有就是喜歡全身痠痛的感覺

[美丽人参果]

當你被普妹嗆過后，你就會努力了，然後你會發現普妹還是普妹，你他媽變成萬人迷

[蛋蛋小精靈]

給自己訂目標吧，例如瘦一公斤才能打一次手槍

[Pussy]

要對自己的身材感到不滿才有可能吧，一直自我安慰完全不可能

[緯可]

當健康檢查 出來都紅字時…你可能就有動力了 我自己是這樣

[戴于翔]

每天量體重 激勵自己