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多運動能舒壓
聽音樂嘍 然後躺在床上耍廢
不管天氣熱還是冷!泡湯真的很放鬆!
做自己在喜歡的事
運動或是看片
沒有什麼是ㄧ發解決不了的
看韓國奶台,晃鬆一下
大吃一頓過過癮不然就去睡覺
買一堆零食 炸物 點心 飲料 看影片 玩電玩
左右互搏,也可以找人鬆一下XD
刪掉社群軟體
買酒回來喝
尻槍 一槍不夠就兩槍
喝酒 打電動
唱歌 運動 按摩
找一個空曠地方大聲唱歌~要不就開車到比較偏僻的地方躲在車裡唱歌!吼出來會紓壓很多…但小心別嚇到人
ubereat點300塊 吃爆
壓力大喝酒最快(勿酗酒) 不然去找趴趴 讓自己進入聖人模式 舒緩舒緩
壓力太大去睡覺
聽音樂 玩電腦
K
直接說家裡有事吧
一個月兩次,比較髒的話就多一次
到國中我爸才買給我
睡前為什麼要噴香水啊
才30歲,不用慌吧 以後機會多得是
唯獨薪水沒漲
這真的沒辦法只能硬撐
多抽點時間陪陪他吧,出門旅行什麼的