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枕頭墊高一點,鼻子會比較暢通
我會直接無視 感覺怎麼用都處理不好
買鼻塞要比較有用
兩坨衛生紙 塞好 嘴巴呼吸到底
可以買一個噴鼻子的來備著鼻塞時很好用
用衛生紙兩邊都塞住 直接用嘴巴呼吸
我都照睡, 還有嘴巴可呼吸
按山根的地方 按個大概30秒就會通了
我都會去沖澡~讓熱氣舒緩鼻塞
我覺得日本藥妝店賣的通鼻器蠻有效 但會很多鼻涕
我都會掀開棉被坐起來,有時候就會通了
喝點熱水可以順點。
到一杯熱水要蓋住鼻子讓熱氣悶一下很快就通了
用嘴巴呼吸 睡醒就好了
我會換個姿勢靜等幾分鐘就好了
手捏住鼻子吐氣
用嘴巴呼吸就好啦 (?
都去看醫生拿鼻藥
捏著鼻子的方法很有效
趴著應該可以改善
我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
我看你長的像茶碗蒸!
其實會欸 有些場合騎機車還是比較方便快速
會開到睡著之後兩三個小時
26度蠻舒服的 配電風扇很夠了
騎腳踏車的時候打呵欠結果回神過來直接撞上電線桿,結果腳踏車還掉鏈== 坐在路邊休息還有一位很好心的阿伯來幫忙
當然要先洗澡阿 全身都黏黏的
我目前沒有用到5G的需求 所以4G