重量要突破需要練大重量,改成4-6下的重量練四組(10下算中重量)。
但是你受傷開過刀又還在復健沒康復的話,不建議大重量,而且如果姿勢錯誤可能又受傷。
大家喜歡的投手,有哪些,為甚麼
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我蠻喜歡陳冠宇的從他在日職就時不時在關注他,超喜歡他微笑的時候
會不自覺的心情好起來,然後他又有點鄰家男孩的感覺,雖然已經不年輕了
但感覺保養的很好,記得有一次看到他邊打邊哭的影片,蠻有趣的
也因為他有時候會去看樂天的比賽,但看他投得好掙扎,不知道甚麼時候才可以脫離。 -
還有前陣子,瘋狂傳郭泓志要加入全明星,所以也有複習一下,有點回到小時候曹王郭還在大聯盟的時候,每一集全明星也都有追,其實郭哥真的很有個人魅力,好可惜賴Ki沒辦法同一隊。
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看了郭哥YT 真的感覺很有幽默感
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郭泓志吧,歲然他現在不是選手了,但是從以前看球,看他經歷開刀復出、明星賽、打出台灣人在MLB的第一支全壘打等,就覺得他真的很猛。而且真的不愧對他的"不死鳥"的稱號,一直永不放棄,受傷了努力復健再回來比賽場上,不管遇到幾次都一樣,真的態度讓人家感動…
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大谷祥平 他真的鬼 很像現實版的茂野吾郎 投打都可以
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@電競緝毒犬張家航 我是看郭哥才認識的
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@sMIXzZ-Z 說到郭哥 最美左投賴ki以前在IG看到她之後居然上到郭哥節目,很喜歡讓我每一集全明星都追爛,雖然大家都說沒明星啦 但我蠻多認識的阿
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陳偉殷 巔峰感覺好穩
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吳哲源 低順位的逆襲
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大谷祥平 二刀流 能不愛?
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陳偉殷 日職時期超喜歡他的動作 很順暢
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那肯定是大谷 能投投打
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大谷,因為他的新聞太多所以入坑棒球關注他,結果看越多其他選手,越覺得他跟鬼一樣
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大谷翔平是肯定啊