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女生好像比較不容易長肌肉 是不是在補劑上也會比較多花費呢? 有跟健身的女生在一起過 最有印象的就是手上的繭 樓主會帶手套嗎 有聽過有女生很喜歡自己手上的繭
當然有,健身房都遇的到
不喜歡 體脂肪變成肌肉看起來很怪
有運動的當然是比較好
有 喜歡健身的女生
體態好看的女生很讚的好嗎?
最愛健身女哈哈哈 體態好看也不會太骨頭
喜歡,健身女孩身材都好棒
只認那種有在認真上重量、行程做滿的女生,很多拿最輕、做最輕,看練了幾個月體態也幾乎沒變化
健身女真的特別吸引健身男 我認真
慢慢練是真的 重訓其實算是非常危險的欸
一練,我怕練太壯
練腿 就沒有理由說沒力氣
試試看划船 我覺得是最佳練背動作喔
為了健康也可以吃健康一點吧 不一定要去GYM
真的3.6嗎 真的也太誇張了吧
現代最難的就是早睡了 毅力不夠xd
之前有去 但器材真得太少 稍微多一兩個人就沒得練了