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eminem 8 mile
看當天想聽什麼 台.日.韓都有
之前覺得聽老王樂團還不錯…
只要是比健身房好聽的音樂都可聽
搖滾音樂絕對是最佳選擇😎😎😎
和樓上一樣!!搖滾樂可以練的很有幹勁
這邊我建議夜店歌
舞曲大悲咒效果不錯
成吉思汗山羌的叫聲
通常開頭都先放這一首 提振一下精神 其他的就是亂數撥放
個人喜歡抒情音樂
一定聽爆快節奏的歌,覺得一定不能聽中文,都會非常想唱出來…
體育班的同學都邊唱邊練ㄟ 超嗨
我都聽pocast
五月天的快歌, 感覺很有動力
潔凈的盜賊,他們的歌都偏快很適合
熱血的快歌,不然會沒力XDD
marron5!!
肯定是要DJ小慌
都聽抖音合輯或說唱的
慢慢練是真的 重訓其實算是非常危險的欸
一練,我怕練太壯
練腿 就沒有理由說沒力氣
試試看划船 我覺得是最佳練背動作喔
為了健康也可以吃健康一點吧 不一定要去GYM
真的3.6嗎 真的也太誇張了吧
我覺得人總是到報告全紅字才要開始運動 那時候都已經太慢了 一定要去建立習慣
離家近的話會考慮