Your browser does not seem to support JavaScript. As a result, your viewing experience will be diminished, and you have been placed in read-only mode.
Please download a browser that supports JavaScript, or enable it if it's disabled (i.e. NoScript).
水煮花椰菜 水煮蛋 舒肥雞胸肉
水煮餐 加一點調味料 主要是運動拉
水煮肉+青菜
少量澱粉 雞胸肉 無糖優格 水煮蛋 水煮青菜 水煮蝦
冷凍地瓜 雞胸肉
最主要還是運動流汗
小份健康餐每天換口味最方便
雞胸肉+果仁
雞胸肉 避開澱粉 但不要斷碳水
正常吃澱粉減量而已
跟平常一樣只是分量減少 肚子餓時喝水充飢
懶得煮的話就會去買便利商店的 微波雞胸肉
雞胸肉跟生菜沙拉
直接不吃東西
沒有調味料的食物
我覺得燕麥奶和雞胸肉是個好選擇
雞胸 地瓜 水果
水煮雞胸 花椰菜 豆漿
冰烤地瓜、乾煎蛋、乳清、雞胸肉
水一定要多喝
森
認真說,附近美食直接問鄰居和里長最實在,我剛搬家後也是送見面禮給隔壁鄰居時,問了一堆口袋名單,還了解到附近好的牙醫診所(不外傳名單),就是GOOGLE沒多少人評價哪種。而且里長通常蠻熱心介紹的(你要表明有遷戶籍過來,你懂得)。
P
不會,因為只吃一碗拉麵就飽了
查
中餐吃習慣吃豐盛午餐,才有力氣拼到晚上
我記得以前是自住式,現在現成的不都太吃了 少了一個樂趣。
如果要吃皮的話一定吃阿亮,吃肉就是魔王雞排。
這種應該只是嚐鮮,如果好吃一定會記得下次會再來光顧
回鄉下老家有時候大半夜肚子真的很餓只能選擇超商 (´;ω;`)。
飯派,但現在只吃自己煮的白飯,挑一下米,加上IH電子鍋,屌打外面9成便當店的白飯。