重量要突破需要練大重量,改成4-6下的重量練四組(10下算中重量)。
但是你受傷開過刀又還在復健沒康復的話,不建議大重量,而且如果姿勢錯誤可能又受傷。
有健身之後 慾望變很大的感覺嗎??
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上了健身房之後 好像慾望變得比較大了
而且運動表現好像變得不錯
不知道是錯覺還是真的變好
想知道大家怎麼看的
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應該是睪酮效果
令人性慾大增和有自信多了 -
擁有6塊腹肌跟擁有6套房 , 還是6套房比較有吸引力。
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運動會促進血液循環,會使身體循環變得更好。我覺得經過一段時間運動,性慾表徵和表現也變得更好。
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真的會促進耶, 身體變好了自信心也會增加
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超級有 開始健身之後感覺回到青春期
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健身前後慾望都很大 直到被女友榨乾
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體力明顯上升後 可以體會不一樣的快感
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應該是有這方面的優勢
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不會欸,身體都疲勞了,需要好好的休息。
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@banana-taste 擁有六套房就可以擁有六個女朋友了 讚讚
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以前運動完確實會有欲望變大的問題
可惜曾經的對象已成往事
沒想到也有人有一樣的感覺哈哈 -
我是每次運動完就沒有性預了欸
都只想躺著 -
我覺得運動完都會特別想要
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運動後腦內啡大量分泌
心情與慾望提升 -
越累慾望越大,時間也變久
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每次健身完回家都直接睡覺了
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練腿那天 都蠻有感的 下面會脹脹的
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深蹲會讓****的時候火力變超猛
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