第一次看的時候會聽 之後就跳過了
好奇有多少人能夠一天睡5小時?
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可以 但不能每天
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加班壓力最近幾個月都只睡5小時多,假日反而也睡不好
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睡眠這種東西因人而異
只要隔天不會累就OK -
一天睡不到5小時遲早會過勞吧
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通常上班都是睡快5小時,都是假日再補眠是假日再補眠
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看公司啦
工作這種東西真的很吃運氣 -
反正我是不行,一天低于8个小时,第二天就会浑浑噩噩的浑身不在状态。
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好羨幕有的人可以睡好少,可以多好多時間出來。
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睡滿七小時比較好
沒睡飽累整天很糟 -
我常常只睡五小時啊
是不至於白天很累無法工作
但覺得有時睡八小時後白天工作效率有差 -
重點是作息規律吧 每天重複一樣的生活身體當然會習慣
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習慣就好 5個小時也差不多
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現代人生活睡五小時很正常吧
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基本上我都做四休二 工作天時間06-18 我都睡5-6小時 因為下班回來都陪女友到12點早上6點上班
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抑鬱症加失眠我常常這樣子
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好可憐… 我台積的朋友也沒這麼慘
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早睡早起一天5小時感覺不難
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可以睡五小時啊
但是當天真的沒辦法做任何勞力活 -
有小孩後一天大概睡4-5小時差不多 我是照顧者
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我是可以 但累了還是會小睡一下