第一次看的時候會聽 之後就跳過了
好奇有多少人能夠一天睡5小時?
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不過感覺老人都可以睡很少
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5小時是大學無憂無慮的時候可以
出社會沒有6小上班真的很想死 -
上班後幾乎每天都只睡4.5小時阿
總覺得只有凌晨的時間是自己的,於是就捨不得早睡 -
基本上每天要睡滿八小時狀態才會好
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我現在覺得睡五小時反而比八小時還有精神
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我就算出社會了 還是沒辦法一天只睡五小時 會累死啊 好奇只睡五小時的人 身體結構
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這樣持續沒兩個禮拜就暴斃了吧
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真的沒辦法欸 只要一天少於5小時 隔天會直接掛掉了
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我都睡4個半至5個小時,其實習慣了就沒甚麼了
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以前在國高的時候是可以的,但是現在的話,一天10幾個小時都不夠睡
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被生活所逼的時候 要睡幾小時自己無法決定吧
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睡不滿6小真的會超級累
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我有過 然後隔天早上還要上班直接一個超累
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沒 之後一定會在睡著
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之前常常這樣玩,一部分是自己愛玩一部份是事情做不完,通常隔天都會度估還很傷身體&效率,可以的話建議是不要
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一天睡五小時是還行,但能連續幾天…?
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夠累的話睡12小時都沒問題…
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之前很常半夜345點睡到6點再去上課
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一天睡12個小時不是輕輕鬆鬆
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2天睡8小時的循環是非常省時間的作息
8小時是一次,其他時間不可以睡覺