你敢一次借那麼多也算你厲害
也不簽個借據或甚麼 就這樣借了
只能說一半是你鳩由自取
腦袋沒放空的話 一直想會引起失眠
情緒壓力都有關係
我想生活滋潤就不會睡不好了,應該是跟壓力有關.
跟睡前玩手機也有一定關係
壓力大會很大程度影響睡眠
會 通常都是有壓力就會睡不好
壓力可能是失眠其中之一的原因
考試前一晚睡不着都是壓力的問題
跟滑手機比較有關,睡覺前滑會讓我睡不著覺,現在睡前半小時不滑手機蠻有效的
太多種因素了 但睡前不要用會發光的東西會改善很多沒錯
缺乏運動就會
睡前一直用手機的確會越來越有精神欸
壓力影響肯定還是會有關係
少運動也會影響
壓力造成頭腦亂想整個會想事情到睡不著
我自己工作壓力大也會失眠TT
多多少少都有吧放輕鬆
心理因素或壓力大確實會讓人失眠
壓力大會比較好睡吧
有關但不完全,試著數綿羊