導航真的很奇怪,只要天黑總愛導入暗黑小巷,越騎越可怕,不過白天時很喜歡亂騎的感覺,感受風景的美麗
失眠是不是跟壓力有關
-
壓力大會很大程度影響睡眠
-
會 通常都是有壓力就會睡不好
-
壓力可能是失眠其中之一的原因
-
考試前一晚睡不着都是壓力的問題
-
跟滑手機比較有關,睡覺前滑會讓我睡不著覺,現在睡前半小時不滑手機蠻有效的
-
太多種因素了 但睡前不要用會發光的東西會改善很多沒錯
-
缺乏運動就會
-
睡前一直用手機的確會越來越有精神欸
-
壓力影響肯定還是會有關係
-
少運動也會影響
-
壓力造成頭腦亂想整個會想事情到睡不著
-
我自己工作壓力大也會失眠TT
-
多多少少都有吧放輕鬆
-
心理因素或壓力大確實會讓人失眠
-
壓力大會比較好睡吧
-
有關但不完全,試著數綿羊
-
睡前兩個小時運動,一個小時前洗澡,這樣就會很好睡了
-
失眠通常與壓力、焦慮、生活壓力、工作壓力等因素有關,但也可能與其他生理或心理因素相關
-
壓力、飲食習慣或是睡眠品質都有關
-
之前過得很開心不知道為什麼也失眠