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我觉得每天固定就算了,现在朝着一周三天可以早睡
想改就要把自己搞到很累
早一點睡還是睡不著,所以都直接通宵到晚上
要出去玩前 讓自己累一點 就會很快睡著了
每天都睡每8小時 時差就變了
真的超難 每一個月調不了
很常都是 第一二天都很正常 第三天就突然該睡覺的時候完全睡不著 然後又被迫熬夜
感覺要撐過去一次累到直接睡著
千萬不要睡,咖啡提神飲料猛灌就對了,之前去美國沒忍住睡著,結果早上2點起床…真的很想死
年紀越大 時差越難改啊 輪班星人體感應該更多
作息亂點就沒有調時差的問題了其實
台
你這個話題建議去軟件台問
M
有被帶到墓地的小路 還好是早上所以不怕
J
政府可以去適當關切這些街友,看是否不願意工作,還是有難處不方便找工作
森
環境音一起錄進來的那種最討厭,或是在熱炒店還錄語音的那種。
F
大家都習慣了啦 加上網路那麼發達
神
不如出國 國旅住宿太貴了
拉
長槍傘 比較大支 比較不容易弄丟 我折傘都不知道丟掉幾支了…
Y
無線滑鼠用到一半突然沒電=世界毀滅! 所以現在都用有線比較安心