平常一個月健身中心不到5次

[Wayne Wu 0]

找朋友一起去，只要有動力就不會懶得去了。

[BBW520]

@NipponX 我也是因為失戀,所以有了目標,也經常去健身房
已經維持3個月,每星期練6天

[Skerty]

最近我也開始想練但不知道會不會沒有動力練下去一直猶豫

[翻硬幣搞定一切]

一開始我先從徒手健身開始

[早安啦]

萬事起頭難做就對了

[巫思芙]

先找個目標吧 有動力就會練下去了

[唉啊我的懂喜]

找個目標或天天自拍觀察身材變化

[tann]

找人練習吧 不然就買課程~

[邊緣的路人]

約人一起去或是設定一個短期的目標 看看先

[lief]

持續一段時間後就會變成一個習慣了 先看看哪間妹子比較多阿

[Ja Ha]

可能還沒養成習慣，盡量讓自己更頻繁地去，或設定目標，達成獲得成就感，可能就會有想去的動力。

[lown C]

去看館長的激勵影片或兩三個月照照鏡子

[うちは繁栄]

覺得自己很胖就會去了

[li yu]

找個美女教練一起去啊